講師:美馬佳代子

美馬佳代子 Kayoko Mima

プロフィール

英・Elmhurst Ballet Schoolにてバレエ、コンテンポラリーなどを学び、在学中にARAD、The National Diploma in Professional Dance取得。
同校卒業後、コンテンポラリーダンサーとして英国内やヨーロッパ各地をツアー、ワークショップ等も手掛ける。帰国後は国内振付家の作品やMVに出演。

2017年、バー・アスティエ指導資格取得。
のべ5万人以上を指導した経験に基づき、芸術スポーツ選手のためのバレエや大人向けのコンディショニングレッスンを開催している。

はじめたきっかけ

膝の怪我に負担なく出来るエクササイズを探していて出会いました。
音楽に合わせて動くのが楽しく、受けた後の体の軽さに衝撃を受けたのを今でも覚えています!

指導時に心掛けていること

・真面目になりすぎず、でも『自分の体ってこんなに動くんだ!』という感動を持って帰ってもらう。

・楽しんで心も体もスッキリしてもらえるように気を配っています。

レッスン情報

【東京】

チャコット勝どきスタジオ

【日時】毎週月曜 10:00〜11:15

【場所】チャコット勝どきスタジオ
(都営大江戸線「勝どき」駅直結)

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km Dance works


【日時】水曜 18:30~20:00(月2回)

【場所】km Dance works
(日比谷線・都営浅草線「人形町」駅より徒歩5分)

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宮地楽器 MUSIC JOY神田


【日時】火曜 18:50~20:05(月3回)
    火曜 20:15~21:30(月3回)

【場所】宮地楽器 MUSIC JOY神田
(「淡路町」駅「小川町」駅より徒歩3分)

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栗橋桂子バレエスタジオ


【日時】毎週日曜 10:00〜11:30

【場所】栗橋桂子バレエスタジオ
(「下北沢」駅より徒歩3分)

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【オンライン】

オンラインレッスン

【日時】毎週日曜 15:00〜16:30

※ご予約はこちら↓