講師：田中なおみ

３歳よりクラシックバレエを始める。バレエの指導、振付を行いながら、リフト技術を取り入れたシアターアーツダンスのパフォーマンスを各所で行う。その後、マットピラティス、バー・アスティエに出会い、痛みがなく快適に動かせる体へと変化するメソッドの素晴らしさを体感。さらに運動療法に興味を持ち、機能解剖学の勉強を続けながらパーソナルトレーナーの資格を取得。現在、都内にてRANA STUDIO主宰。

IBMA認定ADVANCEパーソナルトレーナー
BESJ認定マットピラティス
Body Code System認定MasterStretch®
SilkSuspension™
barreAstie
Dancers Movement Program 修了

バレエのレッスンで年齢と共に、怪我や故障が多くなって悩んでいた頃、
バーアスティエと出会った事が、自分の体と向き合うきっかけとなりました。

音楽に癒されたり、ワクワクした気分になったり、ご自身で心身が軽やかに変化していくのを感じて頂けるようなレッスンを心がけています。