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2月22・23日に東京で開催された
『バー・アスティエ創始者来日ワークショップ2025』
に参加された方々からいただいた
ご感想の一部を紹介させていただきます。
アラン先生のエネルギッシュなレッスンがとても楽しかったです。
きつい動きはないのにちゃんと筋肉痛があるのに自分でもびっくりでした。
先生の中から次々にアンシェヌマンが出てくるところを見せていただけてとても幸せでした。ありがとうございました。
ユーモアを交えての楽しいレッスン、あっという間の時間でした!
受講前は、ついていけないかも、フランス語わからないし、
と不安な気持ちもありましたが、的確なアシスタント兼通訳の先生もいらっしゃったので、全く問題ありませんでした。
又、機会があれば、是非、受講したいと思います。
言葉がわからないながらも、身振りや表情、表現から理解でき、とても楽しいレッスンでした。眼を閉じて動いてみて、自身の動きを想像しながら(美しく動いていると想像しながら)できて、それも新鮮でした。 表現するということを意識してレッスンして行こうと思いました。

今まで、バーアスティエを、バレエのためのコンディション作りや、腰や膝に負担がかからないトレーニングと捉えていましたが、今日、アラン先生のレッスンを受けて、バレエ(踊り)であると、強く感じました。
これからは、音楽やリズムを意識し、楽しく踊ることを目指して、日々のレッスンを頑張りたいと思います。
バーアスティエのレッスンに通っている方が、たくさんいらっしゃることもわかり、励みになりました。
また、皆様とアラン先生のレッスンを受けることが出来ると嬉しいです。
アラン先生を始め、多くの先生方にお世話になりました。ありがとうございました。
全体の動きはゆっくりでしたが、呼吸、視線の使い方、上半身の動かし方等、意識しながら踊ることができました。
ワークショップ後は固まっていた身体がほぐされ、とても気持ち良かったです。
アラン先生はユーモアに溢れ、笑いもある楽しいクラスでした。
とても楽しかったです!
初めてのアラン先生のレッスンで緊張していたのですが、先生がユーモアのセンス抜群で、随時笑わせてくれながら丁寧に教えて下さったのでとてもリラックスして、先生がおっしゃるように幸せを感じながら受けることができました。
先生がおっしゃっていたように、芸術的な動きに少しでも近づけるよう意識しながは、いつも習っている先生やクラスメートの皆さんと、これからも楽しくアスティエを学んでいきたいなと思いました。
このような機会をつくって下さり本当にありがとうございました。

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バー・アスティエのエスプリである
リラックスして楽しむこと、幸せを感じること、
音楽や呼吸を感じて表現をすることなどを
受け取ってくださっているのが伝わり、
スタッフ一同感動しております。
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ご参加の皆さまが楽しく熱心にご受講くださり
とても雰囲気の良いクラスとなりました。
どうもありがとうございました。