講師:阿部のぞみ

阿部のぞみ Nozomi Abe

プロフィール

バー・アスティエをアラン・アスティエ氏、坂東祐子氏に師事。
ディプロム取得
PHI Pilates MATⅠ インストラクター資格取得

はじめたきっかけ

所属するバレエスタジオで定期的にバー・アスティエのクラスを受ける機会がありました。 身体的な条件やコンディションは人それぞれでも、その時々の自分のベストな状態や可能性を感じながら取り組めることに魅力を感じました。

指導時に心掛けていること

毎回のレッスンで何かしらの変化、気付きがあるよう、またそれを楽しんでいただけるよう心がけています。
身体が動きやすくなることで心が整い、また心が整うことで身体が動きやすくなる、といった心と身体のつながりも感じていただけたら嬉しいです。

レッスン情報

【神奈川県】

うららカルチャーセンター

【日時】第1・3日曜 10:30~11:30

【場所】UraraDance 関内店
(JR根岸線「関内駅」南口より徒歩3分
 ブルーライン「 伊勢佐木長者町駅」より徒歩1分)

※ご予約が必要です。

カトレヤビル(鎌倉駅前)

【日時】第2・4金曜 19:00~20:00
           第4日曜 10:30~11:30

【場所】カトレヤビル
(JR横須賀線「鎌倉駅」より徒歩2分)

※メールにてご予約ください↓