講師：堀安奈

3歳より松山バレエ学校にてバレエを始める。
９歳～18歳まで東京バレエ学校に在席。
友田弘子氏。友田優子氏に師事。

成長期から腰痛に悩まされ、ドクターストップがかかった事もあり、プロバレエダンサーの道を断念。
その後も腰痛を抱えながらバレエを続けていた中、ピラティスとフロアバーに出会う。

【ライセンス】
・2003年Peak Pilates Basic mat Intensive国際資格取得。
・2010年マタニティピラティス資格、産後ピラティス資格取得。
・2018年バー・アスティエのディプロム取得を首席合格。
・2024年骨盤底筋エクササイズ「Pfilates™」認定インストラクター国際資格取得

20年間(2024年現在)バレエ教室やスポーツクラブにてバレエ講師を務める。

現在、Grace & Flow Studio主宰
バー・アスティエ、バレエ、骨盤調整ストレッチ、産前産後ピラティス、体幹・美尻トレーニングの指導を行っている。

フロアバーを長年やっていて、似たエクササイズを探していた時にネット検索で知り、初回レッスンでどハマリしました♡

・生徒さんが前向きな気持ちになれるような声掛けをする

・毎レッスン、新たな発見をしてもらえるように、分かりやすい例えで説明をする